Вот уже вставать пора! 

Просыпайся, детвора!!! 

Быстро встанем по порядку — 

Дружно сделаем зарядку! 

Все готовы? Не зевай! 

Упражненья начинай! 

Поприветствуем друг друга 

И пройдемся мы по кругу. 

Сели-встали, сели-встали — 

Наши ножки не устали.

Ручки в стороны и вверх — 

Станем мы сильнее всех!